发布日期：2024-11-05 09:46    点击次数：142

肉体上这8个阀门，时时作念作念更健康！每天坚捏下来，你也会变得更健康！ 1. 肾的阀门是踮脚，时时踮脚不错匡助刺激足少阴肾经，调治肾气，促进弃旧容新，缓解疲困。 2. 眼的阀门是转瞬球，时时转瞬球不错缓解眼部疲困，普及主见。 3. 脾的阀门是拍脚跟，时时拍脚跟不错刺激足太阳脾经，调治脾胃功能，缓解腿部疲困。 4. 肺的阀门是深呼吸，时时深呼吸不错增强肺部功能，普及氧气诓骗恶果。 5. 心的阀门是拍肘窝，时时拍肘窝不错刺激心经，促进血液轮回，缓解腹黑疲困。 6. 胆的阀门是敲侧腿，时时敲侧腿不错刺激胆经，促进胆汁分泌，缓解胆囊疲困。 7. 胃的阀门是揉肚子，时时揉肚子不错促进肠胃蠕动，缓解胃部不适。 8. 肝的阀门是伸懒腰，时时伸懒腰不错拉伸肝经，促进肝脏血液轮回。 这8个阀门很是不祥易行，而况不错遍地随时作念，只需要坚捏一段时辰，你就能感受到肉体的变化。肉体健康才是最大的资产！#健康# #中医# 本站仅提供存储做事，所有这个词实质均由用户发布，如发现存害或侵权实质，请点击举报。

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